צילמת רגע מיוחד? חווית חוויה של רגע? דווחו לנו בוואטסאפ >>

בריאות הגוף והנפש

  • //
גוף ונפש נפגשים

"שדה של סליחה": דמעות, כאב וריפוי בסרט שישאיר אתכם נפעמים

סרט ישראלי חדש מביא לקדמת הבמה את הקשר המיוחד בין הגוף והנפש. בסדנה של חמישה ימים, חולים ומחלימים מסרטן מגיעים לטפל בטראומות, שעומדות מאחורי המחלה שלהם. הסרט הזה לא קל לצפייה, אבל אני ממליצה לכם לאזור כוח - וללכת לצפות בו

המשך לכתבה המלאה >>
המשך לכתבה המלאה >>
  • ד"ר אסנת רזיאל
  • //

שגרת מלחמה בממ"ד: איך להתמודד עם הסטרס ולהישאר בריאים

השהייה הממושכת במרחבים המוגנים בעקבות הלחימה מול איראן היא אתגר אמיתי עבור כולנו, בכל המישורים. ד"ר אסנת רזיאל עושה סדר בכל מה שקשור למתח ואוכל במלחמה, במטרה שנוכל לשמור על שפיות ואיזון בין אזעקות ונשנושים

המשך לכתבה המלאה >>
המשך לכתבה המלאה >>
  • //

הפיתרון המפתיע: כך הכלבים עוזרים לנפגעים להתמודד

ברקע המבצע: יחידת כלבי החוסן של איחוד הצלה – יחידה טיפולית חדשנית המופעלת על-ידי אנשי טיפול מוסמכים המלווים בכלבים החלה לפעול בשטח

המשך לכתבה המלאה >>
המשך לכתבה המלאה >>
  • //

מים נגד דיכאון: הקשר המפתיע בין שתייה לבריאות הנפש

מחקרים חדשים מצאו ששתיית מים סדירה מפחיתה חרדה ודיכאון, ומשפרת את התפקוד הקוגניטיבי | כך תועלת פשוטה הופכת לכלי לבריאות הנפש

המשך לכתבה המלאה >>
המשך לכתבה המלאה >>
טוען עוד כתבות
צילמת רגע מיוחד? חווית חוויה של רגע? דווחו לנו בוואטסאפ >>