המטופל מבין את הכל ברמה השכלית, הוא יודע לנתח את מה שעבר עליו, ובכל זאת , הסימפטומים הפיזיים והנפשיים לא מרפים.
התחושה הזו, שבה הדיבור המילולי הופך למוגבל, היא לא מקרית. מחקרים פורצי דרך בחקר המוח והטראומה (כמו אלו של בסל ואן דר קולק ופיטר לוין) הוכיחו כי הטראומה אינה נשמרת רק כזיכרון נרטיבי בראש, אלא נצרבת ממש בתוך מערכת העצבים והתאים של הגוף.
כשהמוח הופך ל"שטח סגור"
בזמן אירוע טראומטי או הצפה רגשית, המוח שלנו עובר למצב הישרדותי. אזור הדיבור והלוגיקה (הקורטקס הפרה-פרונטלי) פשוט "נכבה" לטובת המוח הזוחל, האחראי על תגובות ה-Fight, Flight, Freeze. הבעיה היא שאצל נפגעי טראומה, המנגנון הזה נשאר דרוך גם זמן רב לאחר שהסכנה חלפה.
עבור המטפל, המשמעות היא קריטית: הניסיון "לדבר" את הטראומה עם מטופל שנמצא בעוררות יתר או בניתוק (Dissociation), דומה לניסיון לתקן רכב בזמן שהמנוע בוער. לפני שצוללים לתוכן, חייבים לטפל ב"מנוע" , כלומר, במערכת העצבים ובגוף.
ה-DBT כגשר בין הגוף לנפש
אחת הגישות שקיבלו תאוצה אדירה בשנים האחרונות כמענה למצבים אלו היא שיטת ה – DBT (טיפול דיאלקטי התנהגותי). למרות שהיא צמחה במקור כמענה להפרעות אישיות מורכבות, כיום היא נחשבת לאחד מארגזי הכלים היעילים ביותר לוויסות רגשי ועבודה עם פוסט-טראומה.
ה-DBT מבוסס על הדיאלקטיקה שבין קבלה לשינוי. הוא מעניק למטפל דרכים פרקטיות לעזור למטופל לווסת את העוררות הגופנית שלו בזמן אמת. בעזרת מיומנויות של קשיבות (מיינדפולנס) ועמידות במצוקה, המטופל לומד לזהות את ה"סימנים המקדימים" של הגוף ולייצר קרקוע (Grounding) המאפשר לו להישאר בתוך "חלון הסובלנות" שלו. רק שם, בתוך המרחב הבטוח שהגוף מאפשר, יכול להתחיל תהליך של ריפוי אמיתי.
להקשיב למה שנאמר ללא קול
מטפלים רבים מרגישים שהם זקוקים לשפה חדשה , כזו שלא מסתמכת רק על המילים של המטופל, אלא יודעת לקרוא את תנוחת הגוף, את קצב הנשימה ואת רמת המתח בשרירים. היכולת "לקרוא" את הגוף מאפשרת למטפל להיות צעד אחד לפני ההצפה הרגשית ולנהל את המפגש בצורה בטוחה ומחזיקה יותר.
הצורך הבוער הזה בכלים יישומיים הוביל לפתיחת הקורס המקצועי "כשהגוף מדבר לפני המילים , עבודת גוף נפש קלינית בסימפטומים של פוסט טראומה". הקורס, שפותח על ידי דבורי חדרי-חביב, פסיכותרפיסטית (MSW) ומומחית לטיפול בטראומה ובשיטת ה-DBT, מיועד בדיוק לאנשי מקצוע שרוצים להרחיב את המיומנויות שלהם מעבר לשיח הקלאסי.
דבורי מביאה איתה ניסיון קליני עשיר וגישה המשלבת עומק תיאורטי עם יישום מיידי בחדר הטיפולים. הקורס נועד לעזור למטפלים לזהות דפוסי תגובה גופניים, לבנות ברית טיפולית המבוססת על ביטחון פיזיולוגי, ולהכניס כלי ויסות מתקדמים לתוך העבודה השוטפת.
בעידן שבו הטראומה נוכחת כל כך בחיינו, המעבר לעבודה מבוססת גוף-נפש הוא כבר לא רק "תוספת נחמדה", אלא כלי הכרחי לכל איש מקצוע בתחום בריאות הנפש שרוצה לייצר שינוי עמוק ובר-קיימא אצל מטופליו.
הקורס של דבורי חדרי-חביב ייפתח בקרוב. למידע נוסף, סילבוס מלא ופרטי הרשמה, ניתן להיכנס לאתר הקורס בקישור זה .
